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今日の朝めし   

2016年 06月 29日


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今日の朝めしです。

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サラダやっこ

オリーブオイルに塩パラリ。

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わらびのおひたし


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スモークサーモンのサラダ (半額)

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もずくとろろ

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そして、グレープフルーツ

以上です!

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by dokaben-umesan | 2016-06-29 13:20 | 家めし

本日の昭和弁   

2016年 06月 28日

天麩羅うどん弁当

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天麩羅
うどん
トマト

こんにちは!

今日は天ざるにしました。

竹輪があったんで、磯辺揚げにしましたよ。

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by dokaben-umesan | 2016-06-28 12:38 | お弁当

アスパラ弁当   

2016年 06月 27日

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アスパラ肉巻き
とうもろこし(レンチン)
ゴーヤと海老のお浸し
スポロン

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by dokaben-umesan | 2016-06-27 12:16 | お弁当

昨日の晩めし   

2016年 06月 26日

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こんにちは!

昨日の晩めしです。

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トマトと玉ねぎのもずく酢

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鮭のホイル蒸し

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そして、タケノコの煮びたし

以上です!

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by dokaben-umesan | 2016-06-26 11:47 | 家めし

むすびを持って   

2016年 06月 25日


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おはようございます!

今から病院に行ってきます。

検査が終わるまで絶食。

時間がかかりそうですが、頑張ってきますよ!

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by dokaben-umesan | 2016-06-25 08:55 | 日記

Wナルト弁当   

2016年 06月 24日


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ざるうどん
鳴門わかめ (いただきもの)
なると
レモン

こんばんは!

昨日は、うどんにしました。

具はナルトとわかめ

スダチの代わりにレモンを添えましたよ。

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by dokaben-umesan | 2016-06-24 02:15 | お弁当

昨日の朝めし   

2016年 06月 23日

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昨日の朝めしです。

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ひじきのサラダ

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玄米ご飯

青菜をちょいと混ぜてみた。

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そして、わらびと豆腐の味噌汁

以上です!

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by dokaben-umesan | 2016-06-23 08:31 | 家めし

本日の昭和弁   

2016年 06月 21日

生姜焼き弁当

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豚の生姜焼き
ゆで卵
ブロッコリー
トマト

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by dokaben-umesan | 2016-06-21 13:50 | お弁当

今日の朝めし   

2016年 06月 19日

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こんにちは!

朝は、サラダうどんにしました。

今日は 家でゆっくり。

のんびりと過ごしてますよ。

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by dokaben-umesan | 2016-06-19 16:41 | 家めし

昨日の晩めし   

2016年 06月 19日

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昨日の晩めしです。
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こんにゃくとゴボウの炒め煮 (ご近所さんから)

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生ハムサラダ  
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そして、サラダ奴 (わさびドレ)

以上です!


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by dokaben-umesan | 2016-06-19 12:11 | 家めし