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海鮮サラダ   

2016年 10月 13日


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こんばんは!

夜は、海鮮サラダを作りました。

わさびドレがピリッ。

さっぱりといただきましたよ。

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by dokaben-umesan | 2016-10-13 01:38 | 晩めし

昨日の晩めし   

2016年 10月 12日

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こんにちは!

昨日の晩めしです。
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茹でしゃぶ

旭ポン酢に スダチをギュッ。

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里芋とタコの炊き込み

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そして、もやしラーメン

以上です!

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by dokaben-umesan | 2016-10-12 09:08 | 晩めし

ヘルシーな晩めし   

2016年 10月 07日

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8月の晩めしです。
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肉豆腐
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マロニーサラダ

そして、黄色いスイカ

以上です!

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by dokaben-umesan | 2016-10-07 08:07 | 晩めし

更新し忘れ弁当   

2016年 10月 06日

つくね弁当
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鶏のつくね
ゆでインゲン
ゆで海老
ゆでたまご
スポロン

こんばんは!

この日はつくね弁当にしました。

画像が結構たまってる。

ボチボチアップしたいと思います。

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by dokaben-umesan | 2016-10-06 03:36 | お弁当